maffs UK的波莉穿着圣诞比基尼，展示了她减重4英石的壮举

英国明星波莉·塞勒曼在澳大利亚海滩上享受生活，展示了她惊人的减肥成果，她穿着红色比基尼拍了很多照片。

波莉在E4系列中成名，当时观众专注地观看了她与亚当·南丁格尔戏剧性的婚姻。这位28岁的前职业顾问在该剧播出后不久就离开了英国，现在正在澳大利亚享受阳光。

在成为社交媒体的热门话题后，波莉在珀斯的海滩上展示了她减掉了4英石的惊人体重，她说“忧郁已经真正消失了”。

波莉在Instagram上发布了她的照片，其中包括她在斯卡伯勒海滩的金色沙滩上倒立，以确保粉丝们从各个角度都能看到她健美的身体。

maffs UK的波莉穿着圣诞比基尼展示了她减掉了4英石的体重（图片:Instagram)

maffs UK的波莉在海滩上做倒立（图片:Instagram)

波莉在照片的配文中表示，她在英国的日子已经过去了，她写道：“英格兰的圣诞忧伤已经真正消失了。祝大家圣诞快乐。”她的粉丝们很快就对这位真人秀明星大加赞赏，并评论说她在澳大利亚的这段时间显然对她有好处。

一位粉丝评论道：“宝贝，奥兹很适合你！”另一个人补充道：“这才是正确的做法，波莉。”而第三个人也同样印象深刻，评论道：“女孩，看看你。”

当波莉在节目中与亚当·南丁格尔结婚时，她选择了一件深紫色的白色礼服（图片:4频道)

自从E4节目播出后，波莉瘦了4英石，看起来不可思议（图片:@polly_sellman / Instagram)

波莉之前公开了她的减肥过程，她透露自己在不到9个月的时间里减掉了4英石，同时改变了自己的身材。波莉想要一个新的开始，在她与亚当的婚姻破裂后，她在一次巨大的争吵中向他扔了一杯酒。

波莉在instagram Stories上分享了自己减肥的故事。她写道：“我刚刚称了体重（我知道你不应该在晚上称体重），我真的惊呆了，我现在瘦了将近4英石……4 ! !3月以来!拍完电影后，我的体重是16英石（已经有两年了），现在我12.5英石。”

《maffs UK》由波莉·塞尔曼和亚当·南丁格尔主演（图片:E4)

波莉详细描述了她是如何实现如此惊人的转变的，她解释说：“这是一个多喝水、少吃、多运动的例子。我很高兴我再次发现了对健身的巨大热情，因为我一直坚持着，现在仍然在坚持。”

波莉说，她不会就此止步，她会继续拥抱自己的新生活方式：“要达到我的目标体重，我还有一段路要走。当我达到目标体重时，我将在不受限制的生活方式下增强力量，保持我减掉的体重，并保持健康的饮食关系。”

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