“控制自己的财务状况比坚持新年决心更容易”

在你的2024年新年决心中，你实现了多少个？

或者当新年来临的时候，你决定不去打扰？我设法只保留了一个，所以如果你的没有成功，不要感到难过！新年决心是值得思考的，它能帮助你把注意力集中在来年想要实现的事情上，但有时不能坚持下去会让你感觉更糟。2025年计划成功的关键是保持你的愿望简单易行。

制定一个计划来重新控制你的生活和财务状况比制定和坚持决心要容易得多。从规划预算到留出时间为自己的权利而战，如果你按照我对2025年的生活和金钱建议去做，你应该会让这一年有一个好的开始！

把“要做的事”清单分成几个部分

列一个清单可以帮助你的大脑理解你面前的任务。与本文中的所有提示一样，关键是保持内容简短。有很多免费的在线应用程序、网站和工具，你可以用它们来完成你的“待办事项”清单。或者如果更容易的话，找一个记事本或一支老式的笔和纸也有很多话要说。我把自己的清单分成“紧急”几类，分别是我必须要做的事情：

货币与金融

家庭和账单，

我需要投诉

朋友和家人的事情

卫生和福利

有趣的东西

我需要跟进的事情

这可能看起来很多，但如果你认为你每个清单上可能有3到8件事，那么处理你必须做的事情就会容易得多。一份列出50件事的清单很难集中注意力，分清轻重缓急。哦，最重要的是，没有什么比在你完成的任务旁边打个大大的勾更好的了。

把你的财务分成小块吗

你是否对节日开销感到“恐惧”？处理你的借方可能会让人沮丧——尤其是当你已经有一段时间不去管这些事情的时候。所以每次都要仔细检查一下你的财务状况。首先，分别查看每个银行账户、信用卡、存储卡和电话账单。不要把你所有的花费都过一遍。从记下你的主要承诺开始，然后走开。

在做预算的时候，给自己很多的休息时间是很重要的，这样预算就不会把你控制住。稍后，回顾一下你的对账单，找出一些你不认识的付款。如果你没有授权，这些月订阅和年订阅可以取消并要求退款。

制定一个可以实现的预算

一切都从预算开始。但再次强调，不要陷入困境或不知所措。给自己设定一个不超过30分钟的时间限制。开始是最重要的事情。如果你不知道如何开始，那里有大量的预算模板。我会使用StepChange的预算指南和计划。

StepChange是一个很棒的免费债务慈善机构，如果你负担不起每个月的支出，它可以帮助你。很多其他公司都有自己的预算计划，所以你只需要填写这一份，如果你需要帮助，你可以把它寄给你欠钱的其他公司。

如果你有网上银行，你可以得到直接借记和长期订单的清单。遗憾的是，不管你的银行怎么说，他们的网站并没有列出你所有的定期付款。你得翻看一年的账单才能找到所有这些。

如果你在做自己的预算，那么写下你的定期付款到期的时间，并将成本加起来，然后将其与即将到来的费用进行比较。在单独的一栏中。确保你包括了你要支付的东西，比如食品店，旅行和生活方式的支出，比如娱乐和外卖。

使投诉

我和其他人一样讨厌抱怨。我经常放任不管，因为我没有时间打电话给一个提供垃圾服务的公司。然而，你可以做一些事情来尽量减少糟糕的体验。所有的投诉都有一个模式，所以给自己做一个迷你投诉模板。这应包括以下内容：

在信件或电子邮件的顶部用大写字母写明“投诉”一词，并注明日期。

任何参考资料，帐号或其他客户ID（但不是您的密码详细信息）。

如何联系你。

几句话概括了主要的投诉。

从一开始就指出问题所在（尽量简短）。

你想要解决这个问题。

拿出你的模板，用你自己的话写下你不满意的地方——以及你想要解决的问题。这将帮助你专注于关键问题，而不会分心。如果你打算给公司打电话，这样做可以帮助你集中注意力。

如今，很多公司都很难通过电子邮件向他们投诉，所以如果你设法与某人交谈，告诉他们你想提出正式的投诉，并询问他们的流程。英国一半的商业部门都有免费的申诉专员服务或替代性争议解决方案，如果你对回应不满意，你可以免费求助。所以要明确表示你会更进一步。

充分利用现有的帮助

我很高兴地说，我过去几年的所有专栏仍然可以在镜报网站的页面上找到。你也可以在网站上搜索关键词。所以，如果你需要任何建议，从宠物保险到停车罚单，都在那里-免费！

如果你正在制定新年计划……没有人是完美的，所以如果你没有坚持你的计划，不要对自己太苛刻。把注意力集中在你需要的几件能让你更快乐或更少担心的关键事情上。如果你做到了其他任何一个，那就是额外的奖励。当你达到目标时，也给自己一个奖励。这是你应得的。

马丁·詹姆斯（Martyn James）是一位著名的消费者权益活动家、电视和广播播音员以及记者